夏日追剧的终极快乐，莫过于窝在空调房里，沉浸式解锁各式心动爱恋！2026年暑期档爱情剧扎堆上线，题材覆盖民国虐恋、校园甜宠、成长治愈、古装权谋、先婚后爱、欢喜冤家等多种风格，高颜值主演阵容、饱满细腻的感情线、氛围感拉满的剧情，承包整个夏天的心动与追剧热情。
除了全网刷屏的张凌赫、王楚然《这一秒过火》与田曦薇、胡一天《天才女友》，还有多部宝藏CP剧值得深挖。整理9部零差评、高话题暑期爱情剧，风格全覆盖，甜虐治愈全都有，追剧荒直接收藏！
1、《这一秒过火》｜民国禁忌虐恋｜已开播
主演：张凌赫、王楚然
播出平台：爱奇艺、腾讯视频
今夏话题度顶流民国剧，改编自匪我思存经典原著《如果这一秒，我没遇见你》，自带极致拉扯的宿命虐感，开播即引爆全网热议。剧集以民国上海滩为背景，讲述身世错位的军阀少爷慕容清嶧，逃亡途中被善良药商之女任素素救下，一场救命之恩，却牵出半生爱恨纠葛。
三年后久别重逢，任素素竟以“准大嫂未婚妻”的身份再度出现，昔日隐秘爱恋、陈年误会、家族恩怨层层爆发。剧中张凌赫冷峻军装造型、王楚然温婉旗袍造型极致养眼，民国美学氛围感拉满。两人克制隐忍、爱而不得的禁忌拉扯，每一次对视、每一场对手戏都张力十足，乱世爱恨、宿命纠缠，妥妥的沉浸式虐恋天花板。
2、《天才女友》｜校园青梅甜虐｜热播中
主演：田曦薇、胡一天
播出平台：爱奇艺
今夏最治愈的青春成长系甜剧，解锁从校服到婚纱的超长时空爱恋。故事始于9岁的初见，孤僻寡言的天才少女林知夏，遇上温暖阳光的学霸江逾白，两人成为同桌，朝夕相伴、彼此救赎。
江逾白悄悄治愈林知夏的内向怯懦，带她融入人群，默默将心动藏于心底，一路守护她的学业与成长。就在少年准备告白之际，突发的家庭变故迫使他仓促离开，青涩暗恋被迫搁浅，两人开启漫长的分离与等待。
剧集细腻描摹青春的酸涩、心动与遗憾，没有狗血工业糖精，只有少年少女最纯粹的真心。跨越多年，两人从青涩同窗到并肩成人，熬过离别与考验，最终双向奔赴、相守一生，温柔又治愈，完美戳中青春回忆杀。
3、《灿如繁星》｜足球成长治愈恋｜热播中
主演：虞书欣、陈靖可
播出平台：爱奇艺
题材新颖的校园成长爱情剧，将热血足球与双向治愈爱恋完美融合，清爽夏日感拉满。心理学博士生林晚星，遵从爷爷遗嘱回到家乡，意外成为校园体育器材保管员，与归国调查爱徒离世真相的足球教练王法成为室友。
两个性格、三观截然不同的人，因共同带领垫底足球队逆袭联赛，慢慢走近彼此。赛场上并肩作战、逆风翻盘，生活中互相慰藉、治愈过往伤痛，从陌生疏离到默契相伴，从心动萌芽到笃定相爱，谱写出一段热血、温柔又充满力量的青春爱恋，元气满满、治愈十足。
4、《野狗骨头》｜伪骨科宿命虐恋｜待播热盼
主演：宋威龙、张婧仪
氛围感拉满的宿命悲情爱恋，主打伪骨科拉扯感，剧情揪心又上头。主角陈异与苗靖因家庭变故相依为命，朝夕相伴的岁月里，滋生出超越亲情、隐忍克制的隐秘爱意。
大学期间，一场意外纵火案打破平静，为守护苗靖的人生，陈异狠心推开对方、独自背负所有秘密，斩断两人羁绊。多年后，苗靖重返故乡，尘封多年的情愫再度苏醒，过往的真相、隐藏的苦衷、压抑的心动逐一揭晓。两人冲破世俗枷锁、直面真心，宿命感十足的双向奔赴，虐中带甜，越品越动人。
5、《折月亮》｜青春重逢甜爱｜待播高期待
主演：林一、卢昱晓
人气言情IP《难哄》姊妹新作，未播先火，稳居暑期最期待甜剧榜单。聚焦社恐少女与温柔少年的重逢爱恋，细腻描摹成长与治愈的爱情内核。
社恐少女云厘为挣脱束缚、证明自我，远赴他乡读研，意外重逢年少时惊艳自己整个青春的白月光傅识则。年少时的心动纯粹美好，却因误会与现实遗憾落幕，成为彼此心底的意难平。
久别重逢后，傅识则始终未改初心，主动开启温柔追爱，两人在一次次靠近、磨合中，解开过往心结，治愈彼此的不安与孤独。从青涩悸动到成熟相守，双向包容、彼此救赎，温柔又浪漫，妥妥的治愈系甜爱天花板。
6、《百花杀》｜古装权谋强强虐恋｜待播
主演：孟子义、何与
古装剧爱好者必追！主打复仇权谋+双向拉扯的强强爱恋，人设带感、剧情高能。重生归来的昭宁郡主沈汐，身负家族血海深仇，为揭秘真相、惩治仇敌，刻意接近表面病弱、实则城府深沉的东宫太子萧华雍，二人达成合作、互相利用。
朝堂波谲云诡、危机四伏，两人在联手破局、对抗阴谋、共渡险境的过程中，从互相试探、彼此防备，到深度信任、心生情愫。权谋博弈惊心动魄，感情线细腻拉扯，腹黑太子VS复仇郡主，强强联手、双向救赎，爱恨交织的古装虐恋张力拉满。
7、《雀骨》｜古装先婚后爱｜已开播
主演：侯明昊、艾米
播出平台：爱奇艺
暑期爆款古装甜宠权谋剧，将先婚后爱、朝堂权谋、奇幻机关三大元素完美融合，看点十足。靖安王府世子萧无衣与太傅之女谢嘉鱼，因朝堂政治联姻被迫成婚，开启一段始于利益、终于真心的爱恋。
婚后两人满心防备、彼此试探，看似疏离冷淡，实则暗中守护。面对朝堂诡谲风波、诡异身世谜团、重重生死危机，二人并肩作战、默契破局。墨家机关术的奇幻加持，让剧情更具悬念与新鲜感，从契约夫妻、利益搭档，到生死相依、满心偏爱，感情线层层递进，甜而不腻。
8、《御廷谣》｜古装君臣禁忌恋｜热播中
主演：吴谨言、陈哲远
被网友称作古装版《扫黑风暴》，兼具权谋博弈与细腻情爱，双强设定超吸睛。市井孤女孟廷辉天资过人、满腹才情，一路逆袭成为大宁首位三元及第女状元，入朝任职、探查冤案。
她与少年帝王英寡相遇于朝堂，君臣之别、身份悬殊，注定爱意隐忍克制。两人携手揭发朝堂贪腐、破解陈年谜案、对抗权贵势力，在一次次并肩坚守正义的过程中，滋生出隐忍又深刻的羁绊。君臣的禁忌拉扯、朝堂的暗流涌动、双向守护的深情，交织成独特的古装爱恋，剧情紧凑、人设立体。
9、《爱情有烟火》｜都市欢喜冤家甜恋｜热播中
主演：檀健次、王楚然
播出平台：爱奇艺
轻松治愈的都市烟火甜剧，解锁合租同居的欢喜冤家爱恋。投行精英李亦非本是人生赢家，却因投资失利一夜跌落谷底，被迫租房生活；普通社畜钱菲深陷失恋、失业、房贷三重压力，急需合租减负。
两个性格、三观、生活习惯截然不同的人，意外同居一室，初期斗嘴不断、互相嫌弃、矛盾频发。但在日复一日的相处磨合中，两人慢慢卸下防备、读懂彼此，治愈各自的人生低谷。从针锋相对的欢喜冤家，到双向心动的亲密恋人，剧情轻松解压、甜度满满，满是人间烟火气。
2026暑期9部爱情剧风格各异，民国虐恋、校园甜宠、古装权谋、都市治愈全覆盖，每一对CP都氛围感拉满！这个夏天不用剧荒，按需追剧，解锁专属心动时刻～